Bodywork & Rehab

Certifiée praticienne bodywork suite à plusieurs formations, (Amassage Level 2, Angel's Animal Merthod), et membre en tant que professionnelle de l'IAAMB (International Association of Animal Massage and Bodywork), je réalise des séances de bodywork et de réhabilitation du cheval. Persuadée qu'on peut toujours apprendre je suis toujours en train de former à d'autres méthodes comme la méthode Masterson ou April Battles.

Nino - Image Séance
Loons - Image Séance

Le bodywork est une appellation générale incluant différentes modalités manuelles d'action sur l'ensemble du système musculosquelettique du cheval. Parmi ces modalités on retrouve notamment la massothérapie.
Les techniques utilisées en massothérapie sont cependant différentes de celles utilisées lors des massages simples et sont donc complémentaires.

Au cours des séances de bodywork j'utilise donc les modalités suivantes :

  • Massothérapie
  • Massages spécifiques & avancés
  • Accu-pression & Treat Point
  • Myofascial Realease
  • Techniques Cranio-Sacrées
  • Trigger Points
  • Stretching

Mantra - Image Séance
Nino - Image Séance

Le bodywork permet donc un travail complet, profond et précis de l'ensemble du cheval. Il cible l'ensemble du système musculo-squelettique et permet d'agir sur l'ensemble des déqiquilibres musculaires et posturaux du cheval.

L'ensemble des techniques sont utilisées parallèlement et de manière complémentaire en fonction des tensions et des déséquilibres du cheval.

Bénéfices du bodywork :

Le bodywork est donc une forme de thérapie alternative de plus en plus répandue en raison de son efficacité quel que soit l'âge, la discipline ou le mode de vie du cheval. Elle permet d'accompagner le cheval tout au long de sa vie en lui permettant de rester équilibré. Cette pratique complémentaire de l'osthéopathie est grandement bénéfique et permet nottament de :

  • Soulager les douleurs superficielles, compensatoires et profondes,
  • Rétablir un schéma corporel optimal,
  • Préserver les articulations & les tendons,
  • Maintenir l'alignement du squelette,
  • Réduire la fatigue articulaire
  • Soulager les spasmes musculaires,
  • Corriger les déséquilibres musculaires & posturaux.

Inaya - Image Séance

Pour quel cheval ? - Problèmes Courants :

Inaya - Image Séance

Votre cheval présente un ou plusieurs des signes suivants ?

  • Refus obstacle, Touche les barres
  • Cross-fire
  • Refus de prendre ou tenir un allure
  • Assymétrie sous la selle
  • Tourne "comme une planche"
  • Jets de tête
  • Ruades, sauts de montons sans raisons apparentes
  • Sway Back
Ce sont tous des signes de restriction du système musculo-squelettique pouvant être travaillés via le bodywork et la mise en place d'exercices ciblés de rehab.

Le bodywork s'adresse comme la massothérapie à l'ensemble des chevaux, cependant au vu des nombreuses modalités utilisées lors de ces séances, le bodywork est particulèrement indiqué dans le cadre d'un travail de rehabilitation musculo-squelettioque du cheval.

Nino - Image Séance

Massage

Certifiée praticienne massage & stretching équin je réalise des massages ainsi que la préparation et la récupération physique du cheval.

Le massage se définit comme la manipulation des muscles et de l'ensemble des tissus mous du corps du cheval. Cette manipulation se fait via différentes techniques en utilisant les mains ou un instrument.

J'utilise uniquement mes mains pour réaliser le massage. Cela me permet d'être connectée au cheval et de ressentir précisément les tensions éventuelles comme la relaxation des muscles sous mes doigts. Les différentes techniques sont des manipulations précises et adaptées aux différents tissus mous du corps.

Au cours du massage je suis amenée à utiliser différentes techniques de mobilisation des tissus afin de leur rendre souplesse et mobilité. Les différentes techniques sont des manipulations précises et adaptées aux différents tissus mous du corps.

El Sham - Détente Après Séance
Nino - Massage

Il existe plusieurs types de massage avec des bénéfices et des objectifs particuliers :

  • Massage Bien-être, Relaxation & Détente du cheval,
  • Préparation physique du cheval,
  • Récupération physique du cheval.

Massage Bien-Être

Le massage bien-être comme son nom l'indique a comme objectif principal d'apporter confort et relaxation au cheval. Il peut être réalisé sur tous les chevaux quel que soit leur âge, travail, mode de vie etc..

La séance et les manipulations seront bien évidemment adaptées à chaque cheval et à ses problématiques.

Bénéfices du massage bien-être :

Le massage bien-être correspond à un travail superficiel et peu profond de l'ensemble des tissus mous du cheval. L'objectif principal reste avant tout de promouvoir relaxation & détente, ainsi il permet :

  • Relaxation & Apaisement
  • Diminution du stress
  • Amélioration du moral et du bien-être psychique du cheval
  • Réduction des tensions musculaires
  • Amélioration du confort physique
  • Renforcement du lien homme/cheval
  • Amélioration de la confiance en l'homme

Rapido - Image Séance
Inaya - Image Séance

Pour quel cheval ? :

Le massage bien-être s'adresse à tous les chevaux indépendamment de leur âge, leur conditions de vie ou le travail qu'ils effectuent.

Les séances sont adaptées à chaque cheval que ce soit au niveau des techniques utilisées ou de la longueur de la séance.

Ce type de massage est particulièrement indiqué pour les chevaux anxieux ou stressés afin de les aider à se détendre. Il s'adresse également au cheval âgé afin d'améliorer son confort et son bien-être quotidien.

Le massage de détente permet un travail global de l'ensemble de la musculature tout en procurant détente et confort au cheval. Il est particulièrement indiqué en tant que massage d'entretien dans le cas d'un suivi régulier.

Combiné à des séances de bodywork, en fonction des besoins du cheval, il permet de préserver l'intégrité et les performances du cheval tout en lui accordant des moments de détente.

Suivi Sportif :

Le massage sportif est quant à lui destiné aux chevaux de loisir et surtout de compétition. Il permet un travail des muscles et des tissus mous en les préparent à l’effort ou en facilitant leur récupération. Il est particulièrement indiqué avant et après un effort physique.

Préparation à l'effort :

Lors d'une épreuve de loisir ou de compétition le cheval est généralement transporté en van jusqu'au lieu de l'épreuve ce qui peut parfois engendrer un stress. Ce stress est alors responsable d'accumulation de toxines au sein des muscles et de l’apparition de tensions ou de contractures musculaires. Ce sont autant d’éléments qui peuvent nuire aux performances d'un cheval.

Le massage de préparation physique est particulièrement indiqué pour ces chevaux une fois arrivé sur le lieu de compétition et pratiqué avant la détente montée.

Pour les chevaux ne pouvant être massé sur le lieu de l'épreuve il est conseillé de réaliser un massage de préparation physique dans les 24 à 48h précédant la compétition.

Quel que ce soit le moment où il est pratiqué le massage de préparation sportive présente de nombreux avantages :

  • Échauffement doux de l'ensemble de la musculature
  • Préparation des muscles à l’effort :
    • Augmentation de la circulation sanguine et donc de l'apport d'oxygène aux muscles
    • Prévention des blessures et de la douleur musculaire
  • Diminution de l'anxiété et du stress

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Joueuse - Détente Après Séance

Récupération Sportive :

Les efforts physiques demandés au cheval sont généralement très intenses et sur une durée très courte. Il sollicitent donc très fortement le système musculo-squelettique. C'est pour cette raison qu'il est grandement conseillé de réaliser un massage de récupération sportive une fois l’effort physique fourni.

Comme le massage de préparation physique il peut être réalisé sur le lieu de l'épreuve, à partir de 30 min après ou dans les 24 à 48h suivantes.

Ces manipulations sont alors des manipulations douces des tissus superficiels permettant une meilleure récupération musculaire et de réduire le risque de fatigue ou de douleur musculaire dans les jours qui suivent.

Les manipulations effectuées lors du massage de récupération sportive permettent :

  • Retour au calme contrôlé des muscles
  • Diminution du risque de contracture et de douleurs musculaires
  • Excrétion plus rapide des déchets métaboliques et des toxines accumulées pendant l'effort
  • Détecter toute forme de blessure
  • Apaisement moral et mental.


L'utilité d'un suivi régulier

Les bénéfices du bodywork étant multiples, un suivi régulier de votre cheval prend tout son sens.

Pour le cheval sportif, sortant régulièrement en compétition, l'effort demandé est intense et fourni sur une courte durée. C'est pourquoi la préparation et la récupération physique avant et après l'épreuve sont des éléments important à ne pas négliger. La préparation physique permet de d'échauffer l'ensemble des muscles du cheval avant la détente afin de les mettre en condition de fournir l'effort demandé. Cela prévient également le risque de blessures ou de contractures musculaires.

De même la récupération physique par son action sur les systèmes circulatoire et lymphatique permet d'augmenter l'apport sanguin des différents muscles et de favoriser l'excrétion des déchets métaboliques responsables des contractures et de la fatigue musculaire.

Le bodywork est une forme de thérapie manuelle regroupant plusieurs techniques dont la massothérapie permettant de travailler sur le système musculo-squelettique du cheval en profondeur. Accompagné d'exercices spécifiques de réhabilitation il permet une remise en état de l'ensemble du corps du cheval. La réhabilitation est particulièrement recommandée dans le cas des chevaux n'utilisant pas correctement leur preflex et permet justement de réapprendre au cheval à utiliser l'ensemble de ses muscles de façon correcte.

Lors de douleurs musculaires, quelles qu'elles soient, le cheval va ensuite compenser afin de diminuer la gêne ressentie. Cette compensation entraîne une utilisation non adéquate des muscles et multiplie les douleurs musculaires.

La réhabilitation permet de traiter les douleurs superficielles, les douleurs liées à la compensation puis les douleurs originelles. Ce protocole permet donc de remettre d’aplomb l'ensemble du système musculo-squelettique et donc de rééquilibrer et de reconstruire le système musculaire.
Dans le cas de compensation de longue durée, le cheval peut ne plus utiliser de manière optimale son corps, les exercices de réhabilitation permettent donc de réapprendre au cheval à utiliser son corps de façon optimale en sollicitant les muscles adéquats.


Les séances

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Séances Personnalisées :

Les séances sont adaptées à l'âge et aux caractéristiques individuelles de chaque cheval. Elles peuvent se dérouler au box comme en extérieur, l'important étant que le cheval soit dans un environnement rassurant, si possible au calme.
Avant mon arrivée le cheval doit être brossé et propre.

Déroulé d'une séance :

Les séances commencent par un entretien avec le propriétaire afin de réunir l'anamnèse du cheval. Cela me permet de récupérer les informations générales sur le cheval, son mode de vie et son activité mais aussi les objectifs et les problèmes rencontrés par le couple. A la suite de cet entretien une évaluation de la locomotion du cheval ainsi qu'une évaluation palpatoire est réalisée.

Une fois l'ensemble des informations recueillies je passe à la manipulation en elle même. Un compte rendu est remis au propriétaire contenant l'ensemble des informations et le détail de la séance réalisée. Un suivi est mis en place selon les objectifs et en accord avec le propriétaire en fonction des besoins du couple.

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